1、缩小范围
出轨这件事，如果处理不当，就会变成一个公然的丑闻，往小了说，整个家庭都知道，父母、孩子都知道了；往大了说，会让周边的亲戚朋友、街坊邻居甚至社会大众知道。
这样的事情被更多人知道并不是什么好事，人们对你的同情，远不如他们对你的奚落与嘲笑。
所以，你要尽可能的缩小范围，无论这件事牵扯到多少人，无论他在外面有多少人，其实跟你都没有关系，你去找那些人，只是浪费你的精力。
这件事，就在你们俩之间解决就好，知道的人越多、牵扯的人越多，越难处理。

2、冷静、忍耐
不要愤怒，你要明白，全天下不只是你一个人遭遇这样的不幸，无数的人都在遭遇这样的不幸，区别在于知不知道——而且，说不好听的，很多遭到背叛的人，他们自己本身也有背叛对方的行为。
还是像前面讲的，对方要背叛你，跟你好不好、跟你对他好不好无关，甚至可以说，这就是“天灾”。
你心里过不去这道坎，那就忍住怒气、忍住不舍、忍住不甘——你要忍痛割爱，而不是忍辱偷生。