相信敷面膜是每个女人做的最平常的一件事了，面膜呢，就像是每个女人的日常用品，女人离不开面膜就如女人离不开老公一样。那么做面膜是随便哪个时间方便都敷的么？NO! 在对的时间敷面膜可以事半功倍，相反，在错的时间敷面膜就有可能事倍功半了哦！

下面让我们先来看一下错误的示范吧：

错误一：白天敷面膜

想要更黑的妹子就速来吧！面膜有很多美白的成分，例如柠檬的提取物，这些东西都是感光的哦，敷完面膜就去接受灿烂阳光洗礼的话，后果可想而知啦！

错误二：熬夜一族三四点才睡还敷面膜

熬夜本身对皮肤就是很大的伤害，这个时间段做面膜还不如早早的去睡觉来的好哦！这个点，相信你的皮肤早就已经拉响危险警报啦。

不宜敷面膜的时间：

1.     6：00~7：00 AM

理由：此时肾上腺皮质素的分泌已达到最高峰，它会抑制人休的蛋白合成，细胞的再生作用变缓降至最低点。

建议：因此早晨的保养重点放在针对应付一天中皮肤将要承受的压力，如灰尘、日晒等问题，所以要选择保护性强的日霜，比如防晒、保湿、滋养多效合一的日霜。而由于水分积聚于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀的情形。可如上所说的做些眼膜或是用能增强眼部循环、分解积于眼部的毒素和收紧眼袋的眼霜。

2.     疲惫状态不宜做面膜

理由：当你累了一天，如果这个时候觉得自己处于极度疲劳的状态，那么最好也不要做面膜，因为你感到疲劳的时候，你的皮肤同样也十分疲劳，这个时候受到外来刺激容易引起皮肤过敏，而面膜中除了大量的水分外还含有各种营养物质，这些外来营养物质在人体疲劳的情况下进入人体表皮细胞，容易抑制毛孔呼吸，加速面部血液循环，这种情况下面膜中的营养物质容易对皮肤产生刺激，严重的会出现红疹、刺痛等过敏反应。

最佳的面膜时间：

一般正常的情况下，最佳的敷面膜时间是晚上10点~凌晨2点。因为在这个时候人体的新陈代谢会变慢，这个状态下的皮肤吸收效果和修复能力都是最好的哦！晚上，细胞的生长和修复 活动最为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，在睡上敷面膜，加上正确做面膜的步骤，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到最佳的护肤效果。如果可以的话，做完面膜就去睡觉的话，第二天你会发现自己的皮肤那个叫嫩的呀，效果不是一般的好哦。

建议： 通常晚上洗完澡大概9点左右的时候就可以开始做面膜了，这个时候皮肤放松毛孔张开，可以较充分的吸收面膜的营养，也可以洗脸后，把脸蒸一下再敷，效果也很好哦。