“噗噗”的声响。对于不太严重的人，我们怎么知道自个是否有松弛的疑问呢?判断的方法有哪些呢?

允许通过插入手指的办法来判断：

1、插入手指时，荫道口十分松弛和张开，不能使PC肌夹住手指。(得分：1)

2、插入手指，荫道口十分松弛和张开，虽能夹住手指，但觉得不到舒适感。(得分：2)

3、荫道口舒适地包裹着手指，但并不觉得有多紧。能用PC肌一下下挤捏手指。(得分：3)

4、荫道口觉得紧，但允许允许手指进去。向疘门方向按压荫道，觉得到荫道口的松弛。(得分：4)

5、荫道口太紧，乃至难于插入手指。(得分：5)

一般测试结果：

1-2分为软弱无力;3分寻常;4-5分为过紧。

荫道松弛有什么症状表现

1、松：夫妻生活时荫道很松垮，让男性觉得不到“紧握”感，女性也享受不到充实感。

2、放气：同房时荫道“噗嗤噗嗤”放气，让激情中的二人“性”致萎缩，尴尬无法进行。

3、痒：外阴如同被蚂蚁噬咬般痒，还伴有 白带异常 异味，久治不愈，让人坐立不安。