发生这样的事，其实并不存在什么立竿见影的办法能让你从负面情绪中走出来。
你说你不能接受他找小姐。但实际上，你目前的选择，其实已经是“接受”了。
 

我觉得你能做的，是不要勉强自己和他亲密。
而且你要知道，他会去piao昌，原因并不是他找的那些借口，什么你自私，什么你不体谅他。
就算他在婚姻里觉得不幸福，一般男人往往选择出轨正常社交活动中认识的女人。
但是找小姐，那说明他潜意识里有些不同寻常的需求。
比如，只有在小姐面前，他才能找到绝对控制感和高高在上的权力感，又或者，他能够实现某些性怪癖。
还有一种可能，找小姐是违法的，有可能带来社会和法律的制裁，但制裁，或许恰恰是他潜意识期待的“惩罚”。
听起来很不可思议把，人的潜意识还会期待惩罚，但的确是这样。
至于为什么，那很有可能跟他幼年的某种巨大痛苦相关，并且“遭到惩罚”可以重复这种痛苦，也是痛苦的一种扭曲表达。
所有痛苦，都需要表达，没有正面表达的渠道，就会去寻求“扭曲的表达”。
所以，这件事可能不是简单的出轨。你也不能相信，他不会再犯。
所谓“回归家庭”，很可能只是他出于愧疚的暂时行为，又或者，他现在学会把那些事做的更隐蔽、不被你发现而已。