我今年32岁,男朋友对我很好,我害怕结婚第3部分, 小沁因为害怕失去，所以她的心里总是很矛盾，这使她常常疲惫不堪，不知如何是好。

其次，小沁答应与阿杜在一起，已经是向前迈进了一大步。
因为家庭的原因，所以她对婚姻抱有悲观的心态，让她养成了一种放大负面影响的思维方式。这种思维很容易放大婚姻中的坏处，而且会高估坏结果的发生——他们将来一定会离婚。
这样思维方式使小沁产生了很多预期性的焦虑，比如只要回忆起童年的经历，就会自动地联想到将来结婚。
她和阿杜会因为一些鸡毛蒜皮的事情而吵架，慢慢地消磨感情，甚至她已经想到阿杜将来会离开，越联想，心里越有压力。
这种思维还会让小沁变得敏感多疑，时时刻刻关注危险的征兆。当阿杜向小沁求婚时，阿杜已经触碰到了小沁危险的按钮，让她不自觉地想要逃离这段感情。
很多女生内心都幻想着有一段美好的爱情，能够和心爱的人永永远远，就像小沁一样，虽然很害怕结婚，但内心却是希望能与阿杜长相厮守。
但是很多女孩恐慌结婚，在亲密接触时不经意地退缩。
男方就会认为女方不爱自己，从而感受不到动力，可能也会产生退缩的念头，最后两个人走上了分手的道路，成为最熟悉的陌生人。