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初三的女儿说她晚上睡不着 看到熟睡的女儿

热度:0鲜花:0鸡蛋:02022年05月05日

初三的女儿说她晚上睡不着 看到熟睡的女儿


健康咨询描述: 孩子14岁,上初三,最近一个月左右天天说睡不着觉,白天精神不好,黑眼圈很重,不与家长太多沟通
2020-09-07 18:02:23       根据你的描述,这种情况可能是由于心理压力过大所导致建议你去找心理医生进行心理疏导。一般来说,通过心理医生的有效心理疏导,这种问题就能得到解决,您无需过多担心。保持一个阳光乐观的心理态度。
      这种情况可以服用安神补脑液或者安神胶囊调理,多注意休息
      调理好心态保持良好的心情,饮食忌食辛辣刺激食物,多注意休息,避免熬夜,放松心态
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