人间百态充满了悲欢离合 。学习群里的老师告诉我们：这一趟，我们不是来带孩子走向光明，而是陪孩子度过黑暗。
那么请你务必记住：我们首先要陪孩子走进黑暗。陪他做同一件事，融入他的世界，尝试陪他待在黑暗里。从心理角度说这是共情，共情是理解对方的经历，就好像你像他那样活过一样，而且你还要让对方知道你理解他。共情不是简单地理解别人，而是对他人的行为和情感做出反馈，通过视觉、听觉、触觉、表情、动作等多种方式让对方知道你和他有共鸣。通过建立这种有共鸣的链接，我们能够克服恐惧，这就是心理治疗的过程。
共情是最高级的接纳，不是为了马上去解决当下的问题，而是一种深深的懂得，因为懂得，所以产生了慈悲。慈悲会让一个在困境中的人感觉到被爱着，生命有了陪伴，不至于那么孤立无援。众生皆苦，我们慈悲了，就能看到每个人的不容易。
三放原则和十字方针
如何面对趴窝在家的孩子，结合儿子刚才讲到的，以及岁月老师给我们总结的，我觉得简单归纳起来，我们家长要做到的就是三放原则、十字方针。
三放原则就是指放下，放手，放心。放下就是指家长要彻底放下替孩子承担的习惯，彻底地把属于孩子的事情还给孩子，让孩子自己面对、承担。
放手就是我们不要过多地管孩子，不管总比乱管要好得多，很多事情让孩子自己来，即使他会在眼前摔跤，也要让他自己来，因为犯错摔跤是成长过程的必然经历，你越不允许孩子摔跤，孩子以后会摔得越惨。