老天让你受苦的时候是在帮你第4部分, “西游记”里，唐僧师徒经历了九九八十一难，取得真经，修成正果。经历的苦，就是老天的安排。
“梅花香自苦寒来”，你承受了多少苦，就是老天给了多少恩惠。学会感激，老天就会给你意想不到的回报。

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善念，便是福报。
得饶人处且饶人，放过别人，包容别人，天地宽。
莎士比亚说：“善良的心地，就是黄金。”
心存善良的人，走到任何地方，都是挖矿一样的，根本就不愁没有人帮忙，也不会走投无路。
善解人意，就是换位思考，把自己的心，和别人的心，联系在一起，从此再也不会看不惯别人。
善待自己，就是包容自己的过错，把经历变成经验，转换成做人的智慧。不念过往，不惧将来，未来的每一天，都在享受人生。
宋代茶陵郁禅师说：“我有明珠一颗， 久被尘劳关锁。今朝尘尽光生， 照破山河万朵。”
每个人都有一笔宝藏，这就是自己的价值。肯定自己，认识自己，成就更好的自己，宝藏就真正灼灼放光了。