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塞小球的意思 不...不可以,不可以灌水

热度:0鲜花:0鸡蛋:02022年04月25日

塞小球的意思 不...不可以,不可以灌水


放小球是现代网球比赛中应该受到重视的打法之一,因为它有“突然袭击”的效果,应用相当广泛。放小球技术良好的选手能够从网球场的任何位置放出小球,有时候还能够使球旋转得很强烈,落地后不但不向前跳,还向后跳回网,从而起到防不胜防的目的,因此它是一种调动、干扰、牵制对方的有利武器,值得重视。 基本信息 在比赛中配合运用放小球,可以更有效地发挥自己特长技术的攻击性,使对方不能专心于防守,打乱对方的站位、击球节奏,而使自己各项技术得到充分发挥。
在对方体力大幅度下降的情况下,运用放小球战术可以摧垮对方的意志,加快对方体力的消耗。教练员要提高对这一技术训练重要性的认识。改变在比赛中放小球是不正规、不实在的战术这样一种观点,提倡运动员在适当的时机大胆应用这一技术。所以在我们的训练中要有专门时间,应用专门手段进行这一技术的练习。 技术要点 球落在对方场内发球线以内,反弹时不再向前,才是高质量的放小球。
放小球的技术要领: 1、眼睛看球,小臂放松; 2、在击球的瞬间减慢挥拍速度,同时拍面向上转动,击球是下半部以增强摩檫力,减少向前的力量。 普遍问题:放小球的距离不理想1. 太深——让对手有充分的时间做好有力击球的准备。 2. 太浅——导致球直接下网。 解决方法:熟练掌握下旋切球的技巧 练习一: 站在原地,将球抛起,高于头顶约0.
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