我们之所以痛苦，皆因我们执着于痛苦当中，甚至视痛苦为我们生命的全部，全然地忘却了自己其实拥有的，除了痛苦之外，还有更多。我们执着于痛苦，不知不觉中，把自己带到了地狱。
这就是迷，迷了失本心！
什么是悟？当你陷入困境的时候，不要忘记抬头仰望星空，不要忘记望向远处的山峰，因为那里是我们要去的方向。你会发现，这世界除了困住你的那件事之外，还有许多许多的东西。
当你爬到山顶，回望来时的路，再想一想你曾经历的痛苦，你会发现曾经的痛苦竟然是那么的缈小，你之所以痛苦只是因为你执着于这痛苦与烦恼之中了。
这就是悟！
一念迷，佛即众生；一念悟，众生即佛！