有一个消极但又不得不一再提起的事实是，在生物学和心理学上，「出轨是人类的本能」，被一再验证。
 
英国演化理论学者理查德·道金斯在《自私的基因》里写道：
 
进化中，所有的生物个体，无论雌性还是雄性，在条件许可时，都想尽可能与多异性交配，以便产生更多的后代，遗传自己的基因。
 
从心理学的角度来讲，一对爱侣在经历了热恋期后，在相似的相处方式中呆的越久，能让彼此愉悦的多巴胺分泌就越少。
 
就像英国作家阿兰·德波顿说的：欲望不会总是落在我们认识的人那里，因为她们的品质已被我们了如指掌，从而缺乏「欲望」所要求的神秘感。
 

所以，出轨，是婚姻里再正常不过的坎儿。我们都在违背本能、拒绝潜意识里的邪恶因子，对自己对家人负责。
 
只是，出轨对婚姻造成的裂痕，是因人而异的。
 
美国有一位著名的情感理疗师Esther Perel，她认为，有些出轨行为就像是为本来就无力回天的感情敲响丧钟，还有些出轨行为会在挫折之后给我们带来新的可能。