心烦图片 睡不着,心情烦图片 好累

睡到半夜心里烦躁很困睡不着
【科学】睡不着?失眠导致焦虑,还是焦虑导致失眠
睡不着心烦意乱怎么破?
夏夜闷热烦躁,心神不宁,翻来覆去睡不着怎么办?
平时就入睡困难,奈何现在又是秋天,烦躁气更甚,更睡不着了,肿么办?