黄瓜的热量,热量

减肥也能放肆吃,掌握好热量,让你瘦得漂亮!
卡路里热量减肥食谱(打印版)
蔬菜:芦笋,西兰花,白菜 ,萝卜,芹菜, 黄瓜,洋葱,西红柿 水果:苹果
一根黄瓜的热量到底有多少?能减肥吗?
每100克黄瓜所含热量15大卡.具体营养素含量详见下表