疲劳肌的位置图,肩膀疲劳肌的位置图

康复常用肌肉彩图详解
肌的激痛点和准确定位有很大帮助,但是如果用手来按摩,手很快就会疲劳
枕下肌群-提醒醒脑抗疲劳,脊背部的功能中心
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久坐之后有点累?一个动作就缓解疲劳,医生教你拉伸胸大肌