正确的枕头位置图,睡觉枕头的正确姿势

枕头不是用来"枕头"的,专家教你正确使用枕头,远离颈椎病
教你如何正确枕枕头
仰睡时枕头的高度和拳头等高为宜; 正确的睡姿是预防颈椎病的一个前提
正确的枕头高度及睡姿
下面就是教你怎么睡觉流程 正确枕枕头的姿势 ▼