咀嚼食物吃饭,咀嚼食物

吃东西的时候多咀嚼到底有什么好处?
很多老人总喜欢把食物嚼烂再喂给宝宝吃, 你们恶不恶心啊
最好每口食物咀嚼15-20次,放慢吃饭速度,将吃饭时间控制在20-30分钟.
"咀嚼"能力对娃多重要?影响语言发育还影响智力,越早训练越好
偏侧咀嚼可不止是毁容