水果升糖指数一览表,水果升糖指数

糖尿病人可以吃哪些水果?判定的依据是什么?
附:常见水果升糖指数,碳水化合物,升糖负荷,热量对照表
注意食物的"升糖指数":高升糖指数的有主食里的大米饭,水果里的西瓜
食物升糖指数(g1)表
糖友们馋坏了,想吃口水果那么难吗?