深层颈屈肌图解,深层颈屈肌的训练动作

首先是深层颈屈肌因为头前引的缘故被过度拉伸而无力 其次下斜方肌和
深层颈屈肌 深层颈屈肌要多做训练:靠墙,仰卧
头长肌,头前直肌和头外侧直肌是位于气管和颈椎之间的颈前最深层屈肌
落枕处理中最重要的一组肌肉——颈深屈肌!
菱形肌,斜方肌中下束,前锯肌,肩外旋肌群(小圆肌,冈下肌),深层颈屈肌