可能很多人会说如此自我控制，还有什么意思？但是想一想，人生中有哪些是可以不劳而获的？不要说“他爱我，就应该怎样怎样”，如果你在他眼里越来越缺乏可爱之处，也叫收放自如，也可以称之为魅力，你让对方怎么一如既往的爱一个情绪常常失控的女子？
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学会经营爱情
你想要什么局面，需要按照自己的策略去经营。经营并不是指让你掏心掏肺对他好，遇到hurt到你的事情就情绪失控，企图他能更爱你。没有恋爱是一帆风顺的，对方的爱要靠策略，而控制情绪是你执行你的策略的基本步骤。要知道，不懂得manage恋爱中出现的突然变化，无法接受现实低于自己expectation的情况，更不懂及时调整心态去适应和解决，这种人不论在恋爱还是在社会上都会被淘汰。
你的失控除了发泄情绪，不会使自己、使两个人的关系变得更好。你无法驾驭亲密关系就，只能被他人操控。所以、无论和谁谈恋爱，都要做到：
* 说话要慢，思考要快。
浮于水面的闲聊可以，只要有涉及到表露自己的情感态度，一律打住，想想说了能达到什么目的，如果不清晰，宁可不说。比如其实我是一个怎样怎样的人这类剖白，你想达到什么目的呢？想不清楚，不如改为你今天好帅。