同时，作者还建议我们，可以赋予写日记一点神圣的仪式感——在固定的时间和地点写日记。
我们可以在每天早上记日记，顺便记录下前一晚做的有趣的梦；
或者，在家附近的咖啡店写日记，在写作的同时，品尝一杯香浓的咖啡~
听起来就觉得舒适！
而熊呢，也有一个小小的建议：在一切开始之前，先给自己挑选一本特别的本子吧~
毕竟，日记本可是要倾听我们内心秘密的“人”，可一定要重视才行啊！

“少生气一些，生活或许会顺遂很多。”
不管将来如何
都要记得哄好自己的心
尽最大的努力让它快乐喔
各位，晚安~